Le Yoga revêt différentes facettes, différentes pratiques, selon les moments, les envies, la fatigue ..
Je serai ravie de vous guider dans une pratique de Yin Yoga, pratique pour laquelle j’ai été formée auprès du génial et inspirant Philippe Beer-Gabel…
Ou encore dans une pratique de Hatha yoga ou de Vinyasa pratiques pour lesquelles j’ai suivi un enseignement en Inde avec Vijay Amar Sen et Hari ..
Ou également en séance privée plus axée Yogathérapie, pratique pour laquelle je suis en formation avec l’Institut de Yogathérapie de Paris avec le Docteur Lionel Coudron et son équipe formidable !
Et comme le disait si bien André Van Lysebeth » Le yoga n’est pas ce qui se voit du dehors mais bien ce qui se passe à l’intérieur «
Alors quelle que soit la pratique, déroulez votre tapis, même si c’est pour 10mn !
A tout bientôt les Yogis!
Sophie