Yoga

Reprise des cours collectifs : le 9 Septembre 2024 Je serai en congés au mois d’Aout et vous retrouverai avec un grande joie dès le Lundi 9 Septembre 2024 ! Choisissez la formule qui s’adapte le mieux à votre emploi du temps ! Plus vous serez régulier, mieux vous vous sentirez ! Abonnement à l’année 1 ou 2 […]

Des séances collectives de 1h30 pour prendre le temps !

En Europe, nombreuses sont les personnes qui débutent le yoga pour les postures (asanas) et leur effet sur le corps physique. Elles sont bénéfiques pour la santé mais le yoga ne peut se résumer qu’aux postures.

Le Yoga revêt différentes facettes, différentes pratiques, selon les moments, les envies, la fatigue ..     Je serai ravie de vous guider dans une pratique de Yin Yoga, pratique pour laquelle j’ai été formée auprès du génial et inspirant Philippe Beer-Gabel… Ou encore dans une pratique de  Hatha yoga ou de Vinyasa  pratiques pour lesquelles j’ai suivi

Un grand merci Stéphanie de L’Obs pour votre article !! Je suis très heureuse de paraître dans le guide de l’été 2019 ! Pour du yoga en plein air ou en studio, en groupe ou en solo, pour se reconnecter à soi et aux éléments ! je serai là tout l’été ! Bécots les yogis

Voici quelques photos des différents lieux de pratiques que je vous propose de découvrir cet été lors de nos pratiques de Yoga en extérieur !   Et oui, les personnes qui me connaissent savent à quel point j’aime être dehors !   En cours collectifs, ou en cours privés, pratiquer le Yoga au contact de la nature