PLANNING ETE 2024
Des séances collectives de 1h30 pour prendre le temps !
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Des séances collectives de 1h30 pour prendre le temps !
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En Europe, nombreuses sont les personnes qui débutent le yoga pour les postures (asanas) et leur effet sur le corps physique. Elles sont bénéfiques pour la santé mais le yoga ne peut se résumer qu’aux postures.
YAMA et NYAMA : un code de moralité pour les pratiquants Lire la suite »
Le Yoga revêt différentes facettes, différentes pratiques, selon les moments, les envies, la fatigue .. Je serai ravie de vous guider dans une pratique de Yin Yoga, pratique pour laquelle j’ai été formée auprès du génial et inspirant Philippe Beer-Gabel… Ou encore dans une pratique de Hatha yoga ou de Vinyasa pratiques pour lesquelles j’ai suivi
Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga doux ou dynamique Lire la suite »
Un grand merci Stéphanie de L’Obs pour votre article !! Je suis très heureuse de paraître dans le guide de l’été 2019 ! Pour du yoga en plein air ou en studio, en groupe ou en solo, pour se reconnecter à soi et aux éléments ! je serai là tout l’été ! Bécots les yogis
La presse en parle ! L’Obs, le guide de l’été 2019 ! Lire la suite »
Offrez du yoga à Noël Tout comme le yoga a changé le cours de ma vie , j’imagine qu’il peut changer celle de nombreuses personnes ! Pour ce noël, offrez un cadeau qui a du sens, et qui offre du bien être à vos proches… Un bien être durable et qui vient de l’intérieur….car tout est en nous
Offrez du Yoga à Noël ! Carte Cadeau pour cours collectifs ou cours privé ! Lire la suite »
Voici quelques photos des différents lieux de pratiques que je vous propose de découvrir cet été lors de nos pratiques de Yoga en extérieur ! Et oui, les personnes qui me connaissent savent à quel point j’aime être dehors ! En cours collectifs, ou en cours privés, pratiquer le Yoga au contact de la nature
Yoga dans la nature : faites vous du bien ! Lire la suite »