Bonjour à tous mes chers yogis !
Voici le programme des ateliers des week ends des prochains mois
Quel programme !! Quelle joie pour moi de vous communiquer ce qui se préparait en coulisses depuis des mois !!! 😉
🌼 Samedi 21 Mars 14h – 16h30 🌼 nous accueillerons le printemps en douceur avec une magnifique pratique de Yin Yoga
une pratique lente et méditative qui nous permettra de délier notre corps, de l’ouvrir pour accueillir cette nouvelle énergie du printemps !
☀️ Dimanche 5 Avril 9h30 -12h ☀️ Nous poursuivons David Andrault et moi
nos ateliers en duo pour du Yoga Doux et Huiles Essentielles » S’apaiser et mieux dormir » (cf pj)
Comment les huiles essentielles et le Yoga peuvent nous accompagner au quotidien pour gérer le stress et les problèmes de sommeil ?
1h de pratique de Yoga doux et 1h30 d’atelier et de confection d’une synergie d’huiles essentielles avec laquelle vous repartirez.
🤩 Dimanche 12 Avril 9h30 -12h 🤩 Yin Yoga et Mantra Yoga en Duo avec
Claudia Broghammer spécialement formée au Mantra Yoga ! Ce sera un atelier solidaire car un partie des fonds sera reversée à
l’association Vision du Monde, qui oeuvre au bien être des enfants au travers de parrainages, ainsi qu’à favoriser l’accès à l’eau potable
dans le monde.
🙏 Vendredi 1er mai + Samedi 2 mai + Dimanche 3 mai 🙏
Une TRILOGIE !
3 ateliers conçus et guidés par Géraldine Lethenet qui nous fait le plaisir de s’arrêter quelques jours sur le bassin !
Du Yoga, de la danse libre, de la créativité ! Géraldine nous partagera son univers si riche au travers de ces 3 ateliers pensés comme une trilogie et pouvant aussi être pris seuls.
Force-Souplesse-Equilibre La trilogie Présentation
Alors…maintenant que vous savez tout, pensez à réserver, les ateliers se remplissent vite !!
Et si vous souhaitez en savoir plus, appelez moi ou envoyez moi un message je serai ravie d’y répondre !
Bécots les yogis !
Sophie