Ce dimanche 16 Septembre 2018 ! Une invitée spéciale pour un atelier Unique !

ATELIER YOGA LES 5 ELEMENTS

C’est avec grand plaisir que je partage avec vous le contenu de l’atelier MAHA BHUTA YOGA – LES 5 ELEMENTS (Yoga et mouvement libre) animé par Géraldine Lethenet, … atelier qui aura lieu au studio !

Professeur reconnue de Yoga, danseuse, artiste et auteure de plusieurs livres sur le Yoga, Géraldine est nomade, et fait une brève apparition sur le bassin d’Arcachon …
Et nous aurons la grande chance de l’accueillir au studio !

Retenez cette date et réservez votre place au plus vite (elles sont très limitées) : dimanche 16 Septembre 2018, de 10h à 12h.

L’idée de cet atelier est de prendre le temps d’explorer son ressenti personnel des éléments à l’intérieur de soi.
Tour à tour, entre postures de yoga, respirations et mouvements intuitifs nous traverserons la Terre, le Feu, l’Eau, l’Air et l’Ether afin de découvrir quels sont ceux qui sont confortables en nous ou ceux qui seraient à renforcer, comment les activer et à quel moment ils peuvent être des points d’appui dans nos vies quotidiennes.

Cet atelier vous permettra de donner plus de matières à votre pratique, d’enrichir votre connaissance de vous même et de passer un moment ludique et agréable !

Atelier accessible à tous

Tarif : 35€

Informations et réservation auprès de Sophie 07 68 67 54 81 ou sophie@instants-yoga-arcachon.fr

Un atelier animé par Géraldine Lethenet, invitée au studio instants yoga arcachon